Темы для самостоятельной работы студентов. НГУФКСиЗ имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург. Психология ФКиС
Тема 1: Психологическая подготовка спортсмена.
- Психологическая подготовка тренера.
- Психологическая подготовка спортсмена.
- Психологическая подготовка к тренировочному процессу.
- Психологическая подготовка к соревнованиям.
- Психологическая подготовка к конкретному соревнованию.
Тема 2. Психологические методы воздействия в спорте.
- Теоретические основы психического воздействия.
- Классификация методов психического воздействия.
- Стратегия и тактики психического воздействия.
- Убеждения и внушения как основные методы воздействия.
- Гипноз, аутогенная тренировка и другие методы воздействия.
- Техники работы с переживаниями.
- Техники работы с образами спортсменов.
- Техники работы со сновидениями.
- Техники арт-терапии в спорте.
- Техники работы с когнициями и другие.
Тема 3. Предсоревновательный стресс и тревога.
- Феномен стресса в спорте.
- Современные концепции стресса.
- Способы поведения в стрессовых жизненных ситуациях.
Тема 4. Анализ конфликтных ситуаций в спорте.
- История возникновения конфликтологии.
- Теории конфликтов.
- Стратегии поведения в конфликте.
- Конструктивные стратегии поведения в конфликтных жизненных ситуациях.
Тема 5. Проблема кризисов в спорте.
- Понятие кризиса в жизни и спорте.
- Возрастные и профессиональные кризисы.
- Алгоритм поведение в кризисных жизненных ситуациях.
- Психологическая помощь спортсмену в кризисных спортивных ситуациях.
Тема 6. Экстремальные ситуации в спорте.
- Сущность феномена экстремальности.
- Виды экстремальных ситуаций в жизни и спорте.
- Характеристика психики спортсмена в экстремальной ситуации.
- Обучение спортсмена адекватному поведению в экстремальных спортивных ситуациях.
Тема 7. Личность спортсмена.
- Проблема личности в психологии.
- Основные теории личности.
- Диагностика свойств личности.
- Формирование личности спортсмена.
Тема 8. Психологическая защита спортсмена.
- Феномен психологической защиты.
- Концепции психологической защиты.
- Виды психологической защиты.
- Позитивные и негативные аспекты защиты.
Тема 9. Методы психорегуляции в спорте.
- Методы релаксации в спорте.
- Вербально-музыкальная психорегуляция.
- Методы мобилизации психики в спорте.
- Психологический транс в спорте.
Тема 10. Психология преодоления в спорте.
- Сущность процесса преодоления в спорте.
- Воля как свобода, сила и мотивация.
- Когнитивные, аффективные и поведенческие аспекты процесса преодоления.
- Структура волевых качеств спортсмена.
Тема 11. Социально-психологический тренинг в спорте
- Виды СПТ в спорте.
- Принципы и правила проведения СПТ со спортсменами.
- Классификация психологических игр и упражнений в спорте.
- Методика организации СПТ со спортсменами.